séance de sport (charente)

Ateliers de Yoga à St André de Cubzac

Sports et loisirs

Saint-André-de-Cubzac 33240

Le 12/04/2025

Samedi 8 Février, Atelier de 14h30 à 17h00 : Animal Totem, la mutation Il s’agit d’un voyage initiatique au plus profond de soi avec la rencontre de son animal Totem et l’extraordinaire mutation pour vivre des instants inoubliables. Samedi 22 Mars, Atelier de 14h30 à 17h00 : Bain Sonore et Mantra Un véritable soin de nettoyage et purification du chakra de la gorge. Instruments intuitifs et belles musiques pour l’imaginaire et l’esprit. Samedi 12 Avril, Atelier de 14h30 à 17h00 : Flow Lunaire, pleine lune en vierge Au programme : Techniques préparatoires, Yoga Flow avec la salutation à la lune et une séance de Yoga Nidra dédiée à l’énergie féminine de la lune.

Stage - Début'eau avec l'AC2M

Sports nautiques, Vie associative, Science et technique

Mutzig 67190

Du 07/04/2025 au 17/04/2025

L'AC2M (Aquatic Club Molsheim Mutzig), propose à vos enfants nés entre 2018 et 2014 et ne sachant pas nager, un stage Début'eau. L'objectif ? Valider le test du pass nautique nécessaire pour pratiquer d'autres activités nautiques (ex : canoë-kayak, surf...). Au programme : 9 cours durant 2 semaines chaque jour - du 7 au 11 avril - du 14 au 17 avril (pas de cours le 18 avril : férié) 2 horaires au choix : de 9 h 30 à 10 h 30 ou de 10 h 30 à 11 h 30 Tarif : 80 € pour les 9 séances d'une durée d'1 heure Inscriptions via le site web de l'association, dans la limite des places disponibles.

Balade nautique - Stand Up Paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 12/04/2025

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée de 2h, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse.

hayadance elmans pilates

Courses à pied

Vandœuvre-lès-Nancy - 54

Du 05/04/2025 à 10:00 au 17/04/2025 à 20:00

✨ SPORT VACANCES – AVRIL 2025 ✨ ? Parc des Sports – Ouvert à toutes ! Envie de bouger, de vous détendre et de prendre soin de vous pendant les vacances ? Rejoignez-nous pour des séances de sport accessibles à toutes, même aux non-résidentes de Vandœuvre ! ? AU PROGRAMME : ➡️ Stretching, Pilates,[...]

Séance d'initiation au Grand Chistera

Sports de balle et de ballon

Biscarrosse 40600

Du 15/04/2025 au 29/04/2025

L'expérience d'initiation au Grand Chistera, une des activités emblématiques de la pelote basque, est désormais proposée à Biscarrosse ! Originaire du Sud-Ouest, le Grand Chistera, également connu sous le nom de "la chistera", est l'une des vingt-deux activités de pelote basque reconnues par la Fédération Française de Pelote Basque. Le Grand Chistera est caractérisé par l'utilisation d'un panier courbé, attaché au poignet du joueur à l'aide d'une lanière en cuir. Ce dispositif permet de lancer la pelote avec une grande précision et une vitesse impressionnante. 3 dates sont proposées, avec chaque jour 3 sessions / 3 horaires de 45mn / 14h - 15h - 16h Les places sont limitées à 8 participants par session. Enfants à partir de 6 ans Les séances se dérouleront à Biscarrosse plage sur le fronton. Réservez vite votre place pour cette expérience unique !

Mini-stages Cap Sports / Basket « découverte »

Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs

Erquy 22430

Du 14/04/2025 au 16/04/2025

3 séances. 12 places maximum – 8 à 11 ans. Renseignements et pré-inscriptions par SMS à partir du 31 mars : Yannick GUEGAN .

Initiation au stretching gratuite, 100% féminin

Sports de balle et de ballon

Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150

Du 20/03/2025 au 24/04/2025

Séance d'initiation au stretching avec Noémie les jeudis soir de 20h30 à 21h15 : 6 séances de 45 minutes. Les séances sont gratuites, sur inscription, et réservées au public adulte féminin. Nous demandons un engagement sur toutes les séances. Attention, le nombre de places est limité !

Cavalier Autrement : découverte du poney

Atelier, Manifestation culturelle, Sports équestres, Sports équestres, Sports équestres, Manifestation culturelle, Pour enfants

LA HAYE-D'ECTOT 50270

Le 17/04/2025

Edwige FROMAGE accueille les tout petits au Centre Equestre Cavalier Autrement, pour une séance de découverte des poneys. Votre enfant se sent prêt à faire une balade ? Profitez des deux moments proposés les 10 et 17 avril pour provoquer la rencontre ! Réservation nécessaire.

Stages de natation des vacances de Pâques - Neptilude

Sports nautiques

Quiberon 56170

Du 07/04/2025 au 25/04/2025

5 séances de 50 minutes pour apprendre ou se perfectionner - À partir de 5 ans - Inscription obligatoire – places limitées - Stage maintenu sous réserve d’un nombre suffisant d’inscrits Offrez-leur la confiance et le plaisir de nager ! Contactez-nous vite pour réserver leur place ! Réservation au 02 97 50 39 07 ou directement à l'accueil du centre aquatique

Sortie accompagnée en Kayak

Sports nautiques

Saint-Jean-du-Doigt 29630

Du 04/04/2025 au 30/05/2025

Nicolas vous propose des sorties accompagnées en Kayak pour découvrir cette pratique le long des côtes de Saint-Jean-du-Doigt et Plougasnou. Plusieurs créneaux sont prévus adaptables à différentes formules : sorties de groupe jusqu'à 10 personnes, navigations de découverte du kayak de mer et éventuellement au coucher du soleil; sorties familiales particulièrement adaptées aux enfants et aux parents pour vivre de bons moments; cours particuliers quelque soit votre niveau, pour apprendre et progresser jusqu'à deux personnes. Veillez à prévoir une tenue adaptée (néoprène ou polaire ) et des chaussures d'eau. Possibilité d'ouvrir d'autres créneaux sur demande. Inscriptions indispensables par mail à kayak.morlaix29@gmail.com ou par sms au 06 30 53 47 34. Durée de séance entre 1h30 à 2h (variable en fonction des âges). Lieu défini lors de la réservation en fonction de la thématique et de la météo.

Mini-stages Cap Sports / Badminton 2 « découverte»

Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs

Erquy 22430

Le 16/04/2025

3 séances. 12 places maximum – 8 à 11 ans. Renseignements et pré-inscriptions par SMS à partir du 31 mars : Yannick GUEGAN .

Mini-stages Cap Sports / Catamaran « découverte »

Sports nautiques, Sports et loisirs

Erquy 22430

Du 14/04/2025 au 18/04/2025

5 séances. 10 places maximum – 8 à 11 ans (non licenciés). Renseignements et pré-inscriptions par SMS à partir du 31 mars : Yannick GUEGAN .

Mini-stages Cap Sports / Mini-tennis « découverte»

Sports de balle et de ballon

Erquy 22430

Du 14/04/2025 au 16/04/2025

3 séances. 8 places maximum – 6 à 9 ans (non licenciés) Renseignements et pré-inscriptions par SMS à partir du 31 mars : Yannick GUEGAN .

Mini-stages Cap Sports /VTT « découverte » (Trial, Cross et Descente)

Courses cyclistes, Sports et loisirs

Erquy 22430

Du 14/04/2025 au 15/04/2025

3 séances. 12 places maximum – 8 à 11 ans. Renseignements et pré-inscriptions par SMS à partir du 31 mars : Yannick GUEGAN .

Running crossfit & mojito

Manifestation culturelle

Mundolsheim 67450

Le 26/04/2025

Une salle de sport, et deux comédiens qui interprètent plusieurs personnages... c'est Running Crossfit & Mojito ! Entre l’incompréhension des termes anglo-saxons, des nouveaux concepts sportifs, des différents muscles à travailler et autres boissons protéinées, attention, ça va transpirer sévère ! Comment les coachs sportifs s’adaptent-ils à chaque situation ? Est-ce mieux de faire sa séance de sport seul·e ou en couple ? Est-ce que le gainage est vraiment important ? Parce que l’apéro passe toujours mieux après une bonne séance de sport, venez découvrir cette comédie sportive qui musclera vos zygomatiques !

Méditation sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 25/04/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Atelier modelage adultes

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sculpture, Patrimoine - Culture

Saint-Hilaire-les-Places 87800

Le 15/04/2025

Un professionnel vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions céramiques et vous apporte toutes les techniques nécessaires à l'élaboration de vos projets. Terre et petit matériel fournis, cuisson incluse. Atelier sur inscription, dès 16 ans. 10 participants maximum à la séance.